Septyni požymiai, kurie nurodo, kad tu turi pakankamą pasitikėjimo savimi lygį.

Štai keletą situacijų rastos internete. Situacijos, kur žmonėms trūksta pasitikėjimo savimi.

***

Esu mergina. Buvau santykiuose 5 metus. Santykis buvo toksinis, turiu naujus, man labai labai svarbų žmogų ir supratau, kad į šį santykį atsinešu labai daug iš praeitų (kompleksus, baimę prarasti, nepasitikėjimą savimi iš seksualinės pusės). Aš labai nenoriu prarasti dabartinio žmogaus. Po šimtą kartų klausinėju ar jis mane myli ar nepaliks, ar bus tik su manimi, ar kitos neturės. Nors žmogus man pasipiršo, su manim planuoja ateitį, turime jau bendro turto, tačiau tas kirminas viduje niekaip nedingsta..

***

Ne kartą matau postus, kad vienatvė, vienišumas yra labai geras dalykas.

Anaiptol, čia yra nesamonė, dirbu su savimi atrodo, o,bet, tačiau....

Esu ant tiek vienišas, kad neturiu su kuo pakalbėt nuo dūšios, ta vienatvė lyg akmuo po kaklu slegia

***

Gal jūs pasakysit kas tai ar baimes ar nepasitikėjimas savimi ar kažkas kitką. Esmė, kad negebu mincių paversti veiksmais toks įspūdis kad negebu galvoti arba mincių kyla bet jų nerealizuoju nevirsta veiksmu lyg kazkoks dvejojimas , blokas kaip būčiau siauro mastymo žmogus . Toks jausmas kad mastai, mastai bet neišmastai savo planų,idėjų . Cia tas pats kaip daug sneku bet nieko nedarau tik cia su mastymu taip daug idėjų bet nieko negebu sukurti . Matau kad žmonės sumasto įvairisusių įdėjų ir jas įgyvendina, bet kodel aš kažko negebu sugalvoti ir igyvendinti . Kodel taip?

***

Kokios efektyviausios priemonės keisti sistemiškai mobinimą(ir/ar pašaipas) darbe?

***

Nuolat darau klaidų. Darbe šefas pastoviai nurodo į klaidas. O iš tos baimės darau jų dar daugiau. Stengiuosi klaidas pastebėti, netgi dariau nuolatinių mano atliekamų klaidų sąrašą, nieko nepadeda. Darau jų dar daugiau. Ar yra kas su tuo susūręs?

***

Visose situacijose padėtų pasitikėjimas savimi.

Kas tai per dalykas – pasitikėjimas savimi.

1. Kai nepergyveni, ką apie tave pasakys/pagalvos kiti.

2. Kai nesunku pasakyti NE situacijose, kurios jums nepalankios.

3. Kai gebate prisiimti atsakomybę už savo veiksmus

4. Kai nepergyvenate dėl praeities. Paleidžiate praeitį ir jos ne “žiaumojate” galvoje.

5. Kai konfliktinėje situacijoje gebate išlikti rami ir neperimate kito žmogaus jums primetama “vaidmenį” ar manipuliacją.

6. Jūs turite adekvatų savęs vertinimą. Ne per aukštą, ne per žemą.

7. Sugebi greitai priimti sprendimus, o ne lauki, kol juos palaimins mama, tėtis, vyras, žmona, šefas ir visi kiti.

Visus šiuos aspektus mes vertinsim 21 fraktaliniam piešimo kurse.